Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 49,17g | Eiw: 109,91g | Kohlh: 120,83g.
Frühstück: Le Naturelle Albume Uovo, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Nuova Terra Semi di Chia, Semi di Lino. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Buon Riso Riso Basmati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Crackers Integrali, Penny Market Pane Integrale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Natura Nuova Seitan alla Piastra. Snacks/Sonstiges: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Noberasco Viva la Prugna. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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