Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 62,08g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 82,75g.
Frühstück: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо. Mittagessen: Chikalab Батончик Тирамису , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Биф А-Ля Рус с Беконом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristinakov21's Gewichtsverlauf
|