Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 18,96g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 57,55g.
Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Курага, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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antoshki's Gewichtsverlauf
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