Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 61,51g.
Frühstück: Яйчный рулет. Mittagessen: Восход Хлеб на Сыворотке , Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Рагу с индейкой, Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. Snacks/Sonstiges: Киндер Молочный Ломтик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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