Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
|
80,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 61,15g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 191,65g.
Frühstück: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Красное Яблоко, Брест Литовск Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Котлеты из Куриной Грудки, Nestle Шоколадные Подушечки , Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Abendessen: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Nestle Шоколадные Подушечки. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|