Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 21,93g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 99,50g.
Frühstück: Galbani Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком, Роскар Яичный Белок, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Морковь, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Abendessen: Меленъ Лечо по Домашнему, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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