Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 35,32g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 114,69g.
Frühstück: AXA Cacao, Almond & Blueberry Granola, Skåne Mejerier Lätt A-Fil. Mittagessen: Granny Smith-Äpplen, Bulgur (Kokt), Kycklingfilé. Abendessen: Arla Lätt Crème Fraiche, Granny Smith-Äpplen, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Kavli Lätt Majonäs, Kokt Ägg, Wasa Delikatess Knäckebröd. Snacks/Sonstiges: Kokt Ägg. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Annbo629's Gewichtsverlauf
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