Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 28,64g | Kohlh: 66,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Глобус Плов с Курицей, Be Fit Морковный Крем-Суп с Фасолью. Abendessen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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