Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2392 kcal
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Fett: 79,67g | Eiw: 137,88g | Kohlh: 274,06g.
Frühstück: Sigma Pane a Fette Integrale, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Ovomaltine Ovomaltine, Uovo. Mittagessen: Focaccia, Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Abendessen: Formaggio Brie, Grana Padano Grana Padano, Pizza al Prosciutto. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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