Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 100,94g.
Frühstück: Silver Queen Chunky Bar Cashew, Indonesian Salak. Mittagessen: Pempek. Abendessen: Indonesian Salak. Snacks/Sonstiges: Sponge Cake, Tempe Goreng Tepung. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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shiraiyuki's Gewichtsverlauf
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