꿀불곰's Notizen, 15 Okt 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019

117 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 47 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2019:

697 kcal

Fett: 17,58g | Eiw: 16,70g | Kohlh: 122,06g. Frühstück: 자두. Mittagessen: 자두, 자두, 백제 멸치맛 쌀국수. Abendessen: 양배추쌈. Snacks/Sonstiges: 아메리카노. mehr...

3948 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...

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