Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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106,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 237,01g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Авокадо Авокадо, Просто Мёд , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вода, Красное Яблоко, Мандарины, Апельсин. Mittagessen: Тушеные Овощи, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Grow Food Тушёная Телятина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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