Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2296 kcal
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Fett: 92,34g | Eiw: 101,47g | Kohlh: 183,01g.
Frühstück: Домочай Сухари Дзицячы Ласунак, Апельсин, Варенье, Сметана , Сырники Домашние. Mittagessen: Русский Бисквит Мини Маффин Клубничный Джем, Хлеб, Свиные Ребрышки, Гороховый Суп. Abendessen: Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром , Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Красное Столовое Вино, Салат Цезарь, Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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svetochka197's Gewichtsverlauf
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