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101 hedef 2. tartıda
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559 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 30,96g | Kohlh: 46,81g.
Frühstück: Avokado, TekSüt Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Mittagessen: Tavuk Çorbası. Abendessen: Bağdat Pul Biber, Sarımsak, Limon Suyu, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Lahana Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Hurma, Badem. mehr...
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ada3434's Gewichtsverlauf
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