Мини запеканки пп.
90 гр творог 5%;
1 яйцо
20 гр овсяных отрубей

Запекать 40 мин 180°.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2020:
1124 kcal Fett: 44,57g | Eiw: 91,50g | Kohlh: 96,62g.   Frühstück: Яблочное Пюре, Яйцо, Овсяные Отруби, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Mittagessen: Куриные Фрикадельки, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Авокадо Авокадо, Морская Радуга Семга Кусочки Натуральная, Добрый Сок Томатный, Здорова Корова Йогурт Классический без Сахара 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Здорова Корова Йогурт Классический без Сахара 3%. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jxo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.