Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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90 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 132,50g.
Frühstück: La Campagnola Mermelada de Frutilla , Lactal Pan Lactal Salvado, Azúcar, Café Cortado. Mittagessen: Cebollas, Tomates, Cocinero Aceite de Girasol, Hamburguesa de Lentejas. Abendessen: Aceitunas Verdes, Aceite de Girasol, Tomates, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Sonstiges: La Campagnola Mermelada de Ciruela , Lia Galletitas Mediatarde. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Facundoahr's Gewichtsverlauf
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