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That pound is still hanging on somehow. 😞
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102,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 30,72g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 85,91g.
Mittagessen: Spaghetti with Wheat Pasta. Abendessen: Pace Chunky Hot Salsa, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Prima Della Low Sodium Turkey Breast, Wendy's Tomato (1 Slice), Best Foods Light Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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