Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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127,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 40,94g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 296,45g.
Frühstück: La Boulangère Baguettes Viennoises Déjà Fendues, Raisin Noir, Oranges, Fruit de la Passion, Datte. Mittagessen: Carrefour Lentilles Cuites, Olives Noires, Carottes Cuites, Chavroux Mini Portion, Kesra, Clémentines. Abendessen: Kebab. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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