Finally, a new low. 😊
|
102,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 49,32g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 125,51g.
Frühstück: Bananas . Mittagessen: All Natural 100% Whole Wheat Bread, Low Sodium Turkey Breast, Wendy's Tomato (1 Slice), Best Foods Light Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Abendessen: Onions , Del Monte Sweet Golden Whole Kernel Corn (No Salt Added), Green String Beans, Hamburger. Snacks/Sonstiges: Rockin' Guacamole, Nabisco Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil Crackers, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lonniehuffman's Gewichtsverlauf
|