Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 52,22g | Kohlh: 262,78g.
Frühstück: Hindú Aromáticas, Agua de Panela, Alqueria Leche Deslactosada, Pan Italiano, Huevo Frito. Mittagessen: Plátano Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Habichuelas, Roa Arroz. Abendessen: Focaccia, Agua de Panela. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Manzanas Gala. mehr...
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