Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 127,20g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблочный Пирог. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Винегрет. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зайкино Счастье Мини-Морковь, Му-Му Творог 5%, Голубика. Snacks/Sonstiges: Диадар Печенье Гармония на Фруктозе, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Грейпфрут, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nehbet27's Gewichtsverlauf
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