Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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87 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 68,45g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Вязанка со Шпиком, Лимак Батон Нарезной, Сыр Гауда. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Ермолино Блины с Творогом, Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Helga Penkvao's Gewichtsverlauf
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