Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
51,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 36,00g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 126,68g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Русский продукт Геркулес Традиционный, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Био Баланс Кефирный 1%. Mittagessen: Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лента Перец Ласточка, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Яйцо, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Окей Багет Фитнес. Snacks/Sonstiges: Минеола. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~ NadiN ~'s Gewichtsverlauf
|