Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2013
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81 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 85,51g | Kohlh: 185,04g.
Frühstück: Avocados, Low Fat Milk, Bran Flakes, Apples. Mittagessen: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Bread, Nola Mayonnaise, Chicken Breast Meat. Abendessen: Lamb, Potato, Mixed Vegetables (Frozen). Snacks/Sonstiges: Brown Sugar, Freshpak Rooibos, Oranges, Fruit Yoghurt (Nonfat). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lulu4lolo's Gewichtsverlauf
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