Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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133 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 207,10g.
Frühstück: Hacendado Pan de Pueblo, Café con Leche, Naranjas, Manzanas Gala. Mittagessen: Muslo de Pollo, Patatas Cocidas, Repollo. Abendessen: Sánduche de Jamón y Queso, Café con Leche. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Tortitas de Arroz. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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MAKICHUCHI's Gewichtsverlauf
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