Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 36,14g | Kohlh: 162,54g.
Frühstück: Aldi Hagelslag Melk, Blue Band Goede Start, Beschuit. Mittagessen: Eierkoek, Mandarijn, Appel, Banaan. Abendessen: Rode Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken), AH Chipolata Worstjes, Sperziebonen. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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