Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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105,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2253 kcal
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Fett: 110,41g | Eiw: 171,68g | Kohlh: 158,43g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке, Икра Щуки, Мандарины, Бананы, Варенька Варенье Клубничное, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Вода. Mittagessen: Борщ с Курицей, Омлет с Помидорами, Быстроном Котлета Столичная. Abendessen: ВкусВилл Котлеты из Щуки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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