|
Online diyetler hakkında ne düşünüyorsunuz? Bu konuda daha önce bir diyetisyen ile görüştünüz mü? 🤔 Kilo vermem aşırı yavaşladı ve artık ne yersem kilo alacağım düşüncesi kıyısında gezip duruyorum. Sağlığımın etkileneceğini bilmesem yemek yemeyi kesecek duruma geldim gerçekten artık 52'leri görmek istiyorum ve sanırım yıllar sonra ilk defa bir diyetisyen ile görüşmeyi bile kabul etme durumundayım. 30 Kiloyu kendim verdim ama kalan son 10 kiloyu veremiyorum 🤷🏻♀️
|
650 kcal
|
Fett: 20,80g | Eiw: 32,25g | Kohlh: 83,11g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Yufka, Kırmızı Mercimek Çorbası, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Mittagessen: Erikli Mineral Elmalı Soda. Snacks/Sonstiges: Amerikan Cookie. mehr...
|
|
 Kommentare
Asla tavsiye etmem Online olan hizmetleri. Garantisi yok umursayacakları hakkında.
04 Feb 20 vom Mitglied: alpper9
|
ben daha önce online diyet yaptim ve gercekten pisman oldum. Online yerine birebir gorusmenizi tavsiye ederim. Benim danistigim kisi cok umursamaz cikmisti ve o kisi yuzuden bi sure diyetisyen dusunmemistim
06 Feb 20 vom Mitglied: nurderya791
|
bence kendini şaşıt kilo vermen durunca daha fazla bişeyler ye o zaman işe yarıcak bak gör 🤗 tavsiye vermiyorum uygula kesin cözüm😊
22 Feb 20 vom Mitglied: 'Nazantrl
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeysage's Gewichtsverlauf
|