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1388 kcal
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Fett: 43,61g | Eiw: 167,88g | Kohlh: 82,69g.
Frühstück: New Millen C4 Beta Pump, Atlhetica Best Whey Bar Original. Mittagessen: Bom Lugar Legumes Refogados, Alface, Copacol Filé de Tilápia. Abendessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Ovo, Clara de Ovo. Snacks/Sonstiges: Vigor Protein Morango , Atlhetica Best Whey Cookies & Cream, Nestlé Molico Proteína. mehr...
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adrianaufu's Gewichtsverlauf
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