Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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82 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 114,67g | Eiw: 105,40g | Kohlh: 39,03g.
Frühstück: Aguacate, Morrón, Huevo Revuelto, Longaniza, Tocino, Aurrera Queso Mozzarella Picado. Mittagessen: Morrón, Longaniza, Aurrera Queso Mozzarella Picado, Bistec de Res, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Brócoli, Pollo Rostizado. Abendessen: Sol Beer. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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KrloxIPN's Gewichtsverlauf
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