Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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46,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 57,71g.
Frühstück: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Edamame. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Panggang. Snacks/Sonstiges: Getuk. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dewiiyn's Gewichtsverlauf
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