Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 128,15g.
Mittagessen: 사과, CJ 맛밤 (42g), 해맑음 바나나칩, 바디나인 트리플치즈 닭가슴살 소시지. Abendessen: 꼼장어. Snacks/Sonstiges: CJ 맛밤 (42g), 한라봉. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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