Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 93,18g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 91,77g.
Frühstück: Брокколи с Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. Mittagessen: Усенко Салат Нежность, Печеночные Оладьи. Abendessen: Колбаса Краковская, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Салат Овощной со Сметаной, Сосиска. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Vanilla Flavour, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Coffee Like Капучино (300мл). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
al_write's Gewichtsverlauf
|