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Bekal di kantor. 🥰
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866 kcal
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Fett: 35,71g | Eiw: 48,25g | Kohlh: 83,81g.
Frühstück: Pizza with Meat. Mittagessen: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sup Ayam, Nasi Putih, Ampela, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). mehr...
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 Kommentare
05 Feb 20 vom Mitglied: Ely Nur Apriyani
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Iyaaa ati ampela kecil dililit usus
05 Feb 20 vom Mitglied: banilla94
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06 Feb 20 vom Mitglied: Ely Nur Apriyani
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06 Feb 20 vom Mitglied: banilla94
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Selama ini diet jarang sih bener2 sayur buah2 an, more ke arah happy diet. Kalau sayur dan buah rendah kalori bisa makan banyak, tp aku prefer makan 1 potong ayam mcd 400 kalori daripada 1 mangkok salad yg kurleb 400 kalori kena dressing.
As long as deficit calories and i’m happy jugak.
Quality not quantity for me, karena i love makanan enak
06 Feb 20 vom Mitglied: banilla94
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banilla94's Gewichtsverlauf
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