Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 57,51g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 192,48g.
Frühstück: 바나나. Mittagessen: 깻잎, 사과, 뚜레쥬르 마늘빵, 두루치기, 김, 황태국, 열무김치, 흑미밥. Abendessen: 해태 롤리폴리(딸기), 생맥주, 콤비네이션피자, 동태전, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 롯데삼강 돼지바 (80ml). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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