Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 19,26g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 158,46g.
Frühstück: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Куриная Грудка с Овощами, Овсяная Каша на Воде, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Abendessen: Сосиска Индейки, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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