|
|
3297 kcal
|
Fett: 115,45g | Eiw: 247,16g | Kohlh: 318,42g.
Frühstück: Bakalland Migdały Łuskane, Suszona Żurawina, Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Dawtona Powidła Śliwkowe, Rolmlecz Twaróg Półtłusty, KFD Premium WPC 80, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Jajko, Pumpernikiel, Czerwone Cebule, Pikok Szynka z Karczmy, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. Mittagessen: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. Abendessen: Lidl Gruszka, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, SFD WPC Protein Plus V3, Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Jabłko, Gotowane Buraki (z Surowych), Wątróbka Drobiowa Smażona, Kasza Jaglana. Snacks/Sonstiges: Solevita Sok z Buraka Ćwikłowego. mehr...
|
|
4283 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Nie poszalałeś zbytnio z opisem talerza ale smakowicie to wygląda😋👍
05 Feb 20 vom Mitglied: gaweł_po_40
|
Co tu pisać każdy, widzi jaglankę, wątróbkę, jabłka, buraki i cebulę. Palce mnie bolą po bieganiu i pisać się nie chce 😂😂😂😂
05 Feb 20 vom Mitglied: gating
|
Gdzie jaglanka ?? 🤔 tera widzę jak napisane 🙂 a już myślalem żeś sie skecił 😁
05 Feb 20 vom Mitglied: fatslawio
|
Ojałeś🤣🤣, skecony to połowy bym tego nie utargał co teraz😂
05 Feb 20 vom Mitglied: gating
|
Powtarzający się spam tylko różne nicki 🤔
05 Feb 20 vom Mitglied: gating
|
niestety w FS brakuje tylu funkcji, że ten skrypt reklamujący instagram może uprzykrzyc forum😐
05 Feb 20 vom Mitglied: gaweł_po_40
|
gating dokładnie... Widzę ten sam wpis od wczoraj 4ty raz. Nick inny za każdym razem a tekst skopiowany 🤔🤨
06 Feb 20 vom Mitglied: marciaaa1986
|
pierwszy raz zauważyłem tu taką akcję
06 Feb 20 vom Mitglied: gating
|
Jak to bolą palce po bieganiu, mnie plecy bolały, ale nie palce.
06 Feb 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
Taki żart 😉ale te od biegania mogą boleć🧐
06 Feb 20 vom Mitglied: gating
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|