Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 105,01g.
Frühstück: Плов с Курицей. Mittagessen: Овсяное Печенье, Суп Харчо. Abendessen: Сливочное Масло, Морковь на Пару, Говядина с Овощами. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Финик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Olya.AV's Gewichtsverlauf
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