Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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92,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 64,33g | Eiw: 121,79g | Kohlh: 162,84g.
Frühstück: Banana, Boiled Egg, Exquisa Skyr (Natural), Dr. Keskin Фини Овесени Ядки. Mittagessen: Hummus , Egg Omelet , Detelina's Nuts and Dried Fruits Сушени Домати. Abendessen: My Family Едросмляна Лютеница Без Добавена Захар, Surimi (Fish) , Zucchini , Carrots , Green String Beans, Broccoli , Roso Прясно Пилешко Бонфиле. Snacks/Sonstiges: My Family Едросмляна Лютеница Без Добавена Захар, Вита Силует Вита Силует Хляб С Лимец, Pummelo , Pistachio Nuts, Unroasted Almonds, Cashew Nuts . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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LilahENoir's Gewichtsverlauf
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