Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 194,13g.
Frühstück: Плов с Говядиной, Чай с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком и Сахаром, Сушеный Инжир, Сушеный Инжир, Финик, Сушеный Инжир, Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом, Плов с Говядиной. Abendessen: Морковь. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nursika's Gewichtsverlauf
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