Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 117,31g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 47,72g.
Mittagessen: Dr.Mercola Caprylic Acid MCT Oil, 피칸 너트, NOW 브라질넛. Abendessen: 간장, 고추가루, 대파, 삼겹살, 라드 (돼지기름), 대신물산 우동 곤약, 젓갈, 고추가루, 게장, 무, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 아귀. Snacks/Sonstiges: 구워 말린 해바라기 씨 (소금추가). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kimhooyoung's Gewichtsverlauf
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