Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 22,85g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 156,21g.
Frühstück: お菓子. Mittagessen: 緑茶, ローソン からあげくん ゆずポン酢, 丸美屋食品 ふりかけ のりたま, ご飯. Abendessen: お菓子, ブロッコリ, ヤマザキ製パン ダブルソフト, 森永乳業 ビヒダスみかんミックス, アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ. Snacks/Sonstiges: 明月堂 博多通りもん, ザバス シェイプ&ビューティ, シンセイ商事 葛湯. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yu-san1214's Gewichtsverlauf
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