Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
46 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 74,94g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 167,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Спагетти, Курица (Жареная в Панировке). Abendessen: Лакомка Мороженое, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Клубничной Глазури, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Чай, Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Lindt Молочный Шоколад. mehr...
|
|
1145 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pancake on a diet's Gewichtsverlauf
|