Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 27,71g | Eiw: 41,78g | Kohlh: 79,88g.
Frühstück: Lidl Ossenworst, Lidl Rijstwafel, Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Lidl Geschrapte Worteltjes. Abendessen: Jumbo Pijnboompitten, Veggie Chef Kip Stukjes, Jumbo Broccoli Roosjes Vriesvers, Knorr Spaghetteria Al Pesto. Snacks/Sonstiges: Aldi Gala Boterkoekjes. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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josien_'s Gewichtsverlauf
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