Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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298 kcal
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Fett: 18,06g | Eiw: 16,93g | Kohlh: 19,35g.
Frühstück: La Tranquera Mate Cocido, Mozzarella Cheese. Mittagessen: Spinach , Cooked Cucumber, Apple, Mozzarella Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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