Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
|
99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 42,81g | Eiw: 104,65g | Kohlh: 142,28g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Acquafarina Cascione Farcito Bietole, Spinaci e Mozzarella, Salame Secco o Duro, Prosciutto Crudo, Piadina, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Insalata Mista. Abendessen: Banana, Cavolo Cotto (da Fresco), Cavolo Cappuccio, Asparagi, Mulino Bianco Granetti Integrali . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marcomerlips's Gewichtsverlauf
|