Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2344 kcal
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Fett: 70,80g | Eiw: 94,01g | Kohlh: 178,25g.
Mittagessen: Amaro, Kinder Cereali, Petto di Pollo, Vino Bianco da Tavola, Pane Bianco, Salmone, Pasta al Sugo. Abendessen: Birra, Patatine Fritte, Patate al Forno, Costine di Maiale. mehr...
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2244 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Paolo.pazzo's Gewichtsverlauf
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