SINTIA SARAH's Notizen, 09 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
53,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2020:
661 kcal Fett: 6,72g | Eiw: 44,03g | Kohlh: 106,87g.   Frühstück: Lontong, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Nasi Putih, Ampela, Selada, Tahu Goreng. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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SINTIA SARAH's Gewichtsverlauf


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