Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 21,76g | Eiw: 37,90g | Kohlh: 184,03g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Активиа Йогурт с Вишней, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Нут (Вареный). Abendessen: Семилукская Трапеза Пюре Яблоко-Банан, Семилукская Трапеза Пюре Яблочное. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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