|
Раньше пробовала и никогда не понимала бутерброды с арахисовой пастой, которые любит мой муж, а тут уже неделю ем арахисовую пасту, без хлеба, ложкой, как конфету. Интересно, чего хочет организм - жиров или витаминов группы В?
|
99,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2121 kcal
|
Fett: 116,06g | Eiw: 109,51g | Kohlh: 160,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Запеканка Творожная 9%. Mittagessen: Белоручка Грузди Маринованные, Кофе с Молоком и Сахаром, Тануки Тамагояки Тяхан. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Запеканка Творожная 9%, Сливочное Масло, Мираторг Стейк Бавет, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сало Белорусское, Избенка Запеканка Творожная 9%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красный Октябрь Трюфель, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|